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REFLEXIÓN FINAL

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 Antes de entrar a hacer mi valoración os voy a dejar los enlaces de mis actividades 1 y 2 de este tema. Actividad 1: Decálogo de comunicación empática   Actividad 2: Acciones para mejorar la escucha activa Y llegamos al final... Tras algo más de un mes de curso me encuentro en la última actividad. He de decir que comencé con algo de incertidumbre e inseguridad dado que era mi primer Mooc, andaba un poco desorientada y no sabía si iba a poder cumplir todas las tareas.  Hoy sin embargo me despido con algo de pena por terminar, pero a su vez dichosa de haber vivido esta experiencia que ha sido maravillosa, feliz y realmente útil para formarse en las habilidades para la vida y alfabetización emocional tanto en contextos educativos como en nuestras vidas personales. A su vez, según iban pasando las semanas, reto a reto he aprendido una amplia variedad de recursos digitales para realizar materiales, además de información teórica y práctica sobre las habilidades que se han desarrollado a lo

Tarea 2: Reflexión a partir de una metáfora

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A través del texto de Thich Nhat Hanh he llegado a la conclusión que la empatía es una herramienta esencial para que los estudiantes con los que trabajo sientan el trato entre iguales, es decir, a ver a todos los compañer@s igual que a ellos mismos y al profesorado. En muchas ocasiones el alumnado siente al docente en un rol de superioridad y distancia que puede conllevar a que no comprendan a estos o al revés, son los docentes son lo que les llegan a comprender.  Por eso considero que la empatía es elemental en el aula para conseguir ese clima de igual entre todos. De esta manera el alumnado comprende que el profesorado también vive nerviosos, confusiones, preocupaciones, alegría... y la relación puede resultar más efectiva.  Una actividad que en mi experiencia docente he llevado a cabo para conseguir esa empatía fue iniciar de la clase contando algo que nos estaba preocupando esa semana. Resultó muy útil para descubrir que todos teníamos alguna preocupación y en que coincidían con di

La empatía

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Como consecuencia del covid-19 me encuentro alejada de las aulas, ya que pertenezco al grupo de población de riesgo, por lo que he decidido que las acciones para mejorar la empatía las voy a desarrollar dentro de mi ámbito familiar y de amistades, a su vez pensadas para poderlas realizar en el aula. De esta manera pretendo mejorar el desarrollo de la empatía en mi persona y con mi entorno.  A continuación voy a pasar a explicar las acciones que me he marcado para mejorar la empatía. La semana pasada la familia ha recibido una noticia dura sobre la salud de mi tía que estamos afrontando día a día. Mi prima se ha visto afectada en como encajar la enfermedad de su madre, y esto conllevaba a que cada vez que hablaba con ella sentía algo de nervios y ansiedad por no saber como consolarla de la manera correcta, por lo que terminaba dándole consejos, que en ocasiones podrían sonar a direcciones.  Para mejorar la empatía decidí dejar de hacer esto y llevar a cabo cuatro acciones para mejorar l

Tema 3: Tarea 1 Acciones relacionadas con la adaptabilidad y el optimismo

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Con mucho entusiasmo os presento mi Rutina de bienestar para esta semana. Debido a la situación de cambios repentinos e incertidumbres producida por los rebrotes, posibles confinamientos o familiares infectados, ha generado en mi algo de inestabilidad emocional, por lo tanto esta semana me he propuesto evitar ver los medios de comunicación y redes sociales para que las noticias negativas no influyan tanto en mi. Trabajaré la adaptabilidad a través de ello y llevaré un registro  diario. La meta es consultar una vez al día las noticias.  Por otro lado, como mi optimismo se ha visto afectado por estas noticias me he propuesto al final de cada día escribir algo positivo que haya sucedido. Así hasta el lunes que viene, anotaré todas las cosas positivas y después las recogeré en un listado. Al llegar el lunes revisaré los resultados obtenidos en ambos retos y haré una valoración en como han influido estos en mi, si los he logrado alcanzar todos los días, si he podido fallar en alguno y por q

Tarea 2: Mi escudo personal

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 Este es el emblema del viaje de las emociones, allá donde se camine debe ir representando los valores para que no se pierdan por el recorrido. 

Tarea 1: Carta a una maestra esencial

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Mi perfil como docente

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  Esta actividad me ha servido para pararme a pensar de un manera más interna y pausada en como soy dentro del aula, la manera que tengo de proyectar mi imagen de docente y que cosas me gustaría mejorar. Es un ejercicio de reflexión que creo que es útil de realizar cada cierto tiempo.